茫茫人海中，兩個人相識不容易，相戀、相愛更不容易。
有不少的戀人，因為沒有掌握好戀愛技巧，沒有處理好戀愛過程中發(fā)生的小誤會、小矛盾，一氣之下分手，看好的一對姻緣就這樣無疾而終，給雙方的心里留下了深深的遺憾。
戀人之間發(fā)生矛盾，怎么辦？
一、正確認(rèn)識一母生九子，九子各不同，何況還是來自不同生活環(huán)境、不同家庭背景、不同人生經(jīng)歷中的兩個“熟悉”的陌生人呢。
兩個人戀愛的過程，是相互了解的過程，是相互熟悉的過程，也是相互包容的過程。
因此，只要不是三觀不一致，只要不是違反原則性的問題，偶爾發(fā)生點小誤會、小矛盾，甚至一點兒小摩擦都是很正常的事情，不要大驚小怪、不要如臨大敵更不要耿耿于懷。
對于戀愛過程中發(fā)生的小矛盾，不要害怕、不要躲，要直面現(xiàn)實，要正確認(rèn)識。
二、沉著冷靜兩個人在戀愛中發(fā)生小矛盾后，切忌沖動，要沉著冷靜稍安勿躁。
沖動是魔鬼，尤其是兩個年輕人年輕氣盛，在家里都是爸媽的“小公主”“小王子”，誰也不服誰，這個時候更要控制好自己的情緒，千萬不要沖動，不要做出后悔莫及遺恨終生的事情。
發(fā)生矛盾的時候，要注意三點：
一是要慎言
不要口不擇言，不要說多余的話、不要說傷人的話、不要說分手的話。
二是要慎行
不要動手，不要有過激行為，不要有極端行為。
三是冷靜三分鐘
退后一步，各自冷靜三分鐘。
據(jù)科學(xué)研究表明：發(fā)生矛盾后的三分鐘，是最容易出現(xiàn)問題、最容易使矛盾激化的時間，在這三分鐘的時間里，雙方誰也不要講話，都要冷靜思考。
三、轉(zhuǎn)移話題把發(fā)生矛盾的話題先放一放，或者說暫時先“繞過去”，等雙方心情平靜之后，試著轉(zhuǎn)移話題，再重新找出雙方都感興趣的話題。
轉(zhuǎn)移話題的時候，要注意兩點：
一是找出對方最感興趣的話題
從安撫對方情緒、照顧對方感情的方面想，要找出對方最感興趣的話題，比如服飾、美食、旅游、娛樂等等，盡快讓對方從不快的情緒中走出來。
二是盡量避開與發(fā)生矛盾話題有關(guān)的內(nèi)容
轉(zhuǎn)移話題的時候，要盡量“遠離”與發(fā)生矛盾話題有關(guān)的所有內(nèi)容，切忌無意“提醒”“暗示”，讓對方再產(chǎn)生“豐富聯(lián)想”，使簡單的問題再復(fù)雜化。
四、深刻反省一個巴掌拍不響，發(fā)生矛盾后兩個人都有責(zé)任，只不過是責(zé)任的大小不同而已。
兩個人要深刻反思反省自身存在的問題，比如說：自己話沒有說明白，讓對方誤解了；自己事情沒有辦好，讓對方難堪了；自己過于挑剔，讓對方為難了等等。
要從有利于維護雙方感情的角度，要從有利于為對方著想的角度，要從有利于化解矛盾的角度，深刻反思反省自身存在的問題。
五、主動化解兩個人發(fā)生矛盾，經(jīng)過深思熟慮以后，一方要努力克服“愛面子”“較勁兒”的錯誤想法，要展現(xiàn)岀高姿態(tài)，采取恰當(dāng)?shù)姆绞健⒎椒ǎ鲃酉驅(qū)Ψ降狼覆⒄\懇地承認(rèn)錯誤，用最大的誠心、耐心和愛心，贏得對方的理解和諒解。
另外，家長盡量不要參與，不要過多干預(yù)。
可能的情況下，家長可以提供建議或解決的辦法，切忌不要“添油加醋”，更不要“火上澆油”。
解鈴還需系鈴人，孩子們之間的矛盾，要放手讓孩子自己去解決。
相識不易，戀愛不易，且行且珍惜！
