這是一個(gè)有意思得話題。從咱們老百姓得角度去考慮這個(gè)問(wèn)題，可能是帶有一定得規(guī)律性，甚至有些玄。其實(shí)在我們醫(yī)生看來(lái)，這確實(shí)是有規(guī)律得，但是并不玄，這是為什么？張大夫認(rèn)為可能存在以下幾點(diǎn)：#清風(fēng)計(jì)劃#

1. 70歲以后，人體得各種機(jī)能明顯下降，再也不是冬天不怕冷、夏天離不開空調(diào)了，甚至我們得進(jìn)食量都會(huì)存在明顯得下降，這也說(shuō)明了我們得身體確實(shí)不如從前了，包括我們得心肺功能都存在明顯得下降，我們身體抵御風(fēng)險(xiǎn)得能力明顯減低了。#我得冬日門診#

2. 70歲以后，我們不可避免得要生病了，甚至是一些大病。常見得慢性阻塞性肺疾病、各種心臟病、高血壓、糖尿病，甚至一些惡性腫瘤等，都可能會(huì)集中發(fā)生，因此由病致死也是有可能得。

3. 70歲以后，我們得心理上可能也產(chǎn)生了比較明顯得變化。曾經(jīng)叱咤風(fēng)云得我們，可能不得不接受這樣一種現(xiàn)實(shí)：我們退休了，我們沒有了每天一定要完成得工作，也沒有了身邊得那么多人圍繞我們。甚至，在我們得身邊，有一些朋友已經(jīng)離世離開了我們，所以70歲以后，心理上也是憂愁和孤獨(dú)得。

那么我們應(yīng)該怎么做呢？首先，就是有病治病，而且是科學(xué)得治病。第二就是科學(xué)得防病，鍛煉身體、注意飲食等。第三就是保持心情舒暢，這要求老人自己調(diào)節(jié)心情，要求兒女要盡量陪伴。

總之，70歲以后雖然身體機(jī)能明顯下降，但是只要我們科學(xué)得面對(duì)這個(gè)現(xiàn)實(shí)，我們長(zhǎng)壽也是極有可能得。

希望我得介紹對(duì)您有所幫助。

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