很多人堅持不下去鍛煉身體得理由是工作、學習、帶孩子太忙了，根本沒時間……
但是如果告訴你，每天只需快走11分鐘，你得身體就會獲益不少！那么，你還有什么理由堅持不下去呢？
健康？ 任璇 攝
資料：健康？
感謝：畢揚靜
責編：顏文彬
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發布日期：2023-03-14 18:39:24 作者：葉林海 瀏覽次數：75很多人堅持不下去鍛煉身體得理由是工作、學習、帶孩子太忙了，根本沒時間……但是如果告訴你，每天只需快走11分鐘，你得身體就會獲益不少！那么，你還有什么理由堅持不下去呢？健康？ 任璇 攝資料：健康？感謝：畢揚
很多人堅持不下去鍛煉身體得理由是工作、學習、帶孩子太忙了，根本沒時間……
但是如果告訴你，每天只需快走11分鐘，你得身體就會獲益不少！那么，你還有什么理由堅持不下去呢？
健康？ 任璇 攝
資料：健康？
感謝：畢揚靜
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