《刻意練習(xí)》

繼續(xù)打卡1000本書(shū)，推薦《刻意練習(xí)》，天才是指有天賦的人，那么有天賦的人需不需練習(xí)呢？而沒(méi)有天賦的人，還有出路嗎？

關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，動(dòng)畫(huà)片《火影忍者》里有個(gè)很好的案例，毫無(wú)忍術(shù)天賦的邁克凱，日復(fù)一日的體術(shù)練習(xí)，差點(diǎn)一腳踢死了人類(lèi)戰(zhàn)力天花板天才強(qiáng)人：宇智波斑！極限的鍛煉，極限的結(jié)果。你可能不知道這本書(shū)，但是你一定聽(tīng)過(guò)這個(gè)名詞：刻意練習(xí)。

本書(shū)的作者艾利克森，“刻意練習(xí)”法則研發(fā)者。

先說(shuō)下法則：

首先明確你的的目標(biāo)，你到底想鍛煉哪方面的能力；

然后，我們要找到這個(gè)領(lǐng)域作得好的那些人，那些高手，那些強(qiáng)者，他們的特點(diǎn)是什么，這叫獲得高質(zhì)量的反饋；

第三，研究這些人背后的原因；最后我們?cè)俨粩嗟乜桃庥?xùn)練。

就是說(shuō)：找到你要模仿的對(duì)象，研究他，自己再照著做，過(guò)程中不斷的調(diào)整?；鹩爸新蹇死?，就是很好的例子，同樣一無(wú)是處，毫無(wú)忍術(shù)根基，一丁點(diǎn)慧根都沒(méi)有，直接復(fù)制他師傅邁克凱體術(shù)訓(xùn)練方法，同樣在體術(shù)上面很有建樹(shù)。

作者也給了我們?nèi)齻€(gè)要避免的鍛煉誤區(qū)：

第一種誤區(qū)，是過(guò)分夸大基因的傳遞作用，否定練習(xí)的意義，有點(diǎn)宿命論的意思：龍生龍，鳳生鳳，老鼠兒子會(huì)打洞，真要這么簡(jiǎn)單就好了。猶太人已經(jīng)證明了，這是胡扯。

第二種誤區(qū)，認(rèn)為練習(xí)的時(shí)長(zhǎng)和能力直接掛鉤。一萬(wàn)小時(shí)，足夠長(zhǎng)的時(shí)間只是必要條件，并不是充分條件，什么樣的目標(biāo)本身就很關(guān)鍵，你想徒手去太空，在目前的認(rèn)知上，就是天方夜譚。鋼鐵俠也不行。

第三種誤區(qū)，只要足夠努力就能取得好的成績(jī)。請(qǐng)不要忽視調(diào)整方法，否則只是機(jī)械的重復(fù)，沒(méi)有任何意義。