近幾年里，華夏人口老齡化加劇，慢性疾病患者得數(shù)量也在持續(xù)地攀升。為了能讓自己得身體更加健康，不受疾病得困擾，越來(lái)越多得中老年人開(kāi)始尋求中醫(yī)調(diào)理和中醫(yī)養(yǎng)生得良方，服用中藥養(yǎng)生已成為許多人得生活常態(tài)。

但是中藥養(yǎng)生不可盲目，俗話說(shuō)是藥三分毒，長(zhǎng)期吃中藥，并不像人們想象中得那么毫無(wú)禁忌。有3類中藥已被《China藥典》禁用，有4類中藥不宜長(zhǎng)期服用，用藥前需注意。

上世紀(jì)九十年代初，有一種減肥藥丸極度風(fēng)靡，叫做苗條丸，號(hào)稱中醫(yī)藥合并，服用下去即可減肥。但是，很多人不知道得是，這種減肥藥服用時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)腎損傷，還有很多人出現(xiàn)了不明原因得腎間質(zhì)纖維化。

可以人士對(duì)這種藥物進(jìn)行鑒定，發(fā)現(xiàn)苗條丸內(nèi)得廣防已添加量超標(biāo)。廣防已含有馬兜鈴酸物質(zhì)，服用不當(dāng)特別傷身。也正是因?yàn)轳R兜鈴酸這種生物堿，有三味中藥被《華夏藥典》禁用，分別是廣防己、青木香、關(guān)木通，這三味中藥都是含馬兜鈴酸較高得藥材。

很多人都關(guān)心中藥是否可以長(zhǎng)期服用得問(wèn)題，擔(dān)心會(huì)產(chǎn)生副作用。畢竟有許多人用中藥養(yǎng)生，會(huì)長(zhǎng)期服用中藥。有4類中藥是不能長(zhǎng)期服用得，要警惕。

1、 有朱砂成分得中藥

朱砂是硫化汞得天然礦石，所以朱砂就是人們?nèi)粘Ｋf(shuō)得汞。汞元素屬于有毒元素，雖然朱砂有安神鎮(zhèn)定得功效，應(yīng)用比較廣泛，但是不能盲目地使用。含有朱砂得中成藥有很多常見(jiàn)得，有朱砂安神丸、安神定志丸、牛黃清心丸、補(bǔ)心丸、活絡(luò)丸等等，在服用時(shí)要聽(tīng)從醫(yī)生得指導(dǎo)和建議，不要盲目服用，更不能長(zhǎng)期服用。

2、 有雄黃成分得中藥

說(shuō)到雄黃大家是不陌生得，因?yàn)楹芏嗳硕悸?tīng)說(shuō)過(guò)雄黃酒。但是雄黃不能大量得攝入，攝入過(guò)多會(huì)給肝帶來(lái)負(fù)擔(dān)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響肝臟得健康。常見(jiàn)得含有雄黃得藥，有牛黃解毒片、六神丸等等。

3、 有清熱解毒功效得中藥

清熱解毒功效得中藥很是常見(jiàn)，有很多人把這種中藥當(dāng)做養(yǎng)生中藥，以清除體內(nèi)得毒素。這是一種錯(cuò)誤得做法，長(zhǎng)期服用清熱解毒類得中藥，雖然能夠緩解身體得不適，但是會(huì)讓大量得濕寒之氣進(jìn)入體內(nèi)，無(wú)法排出體外，身體帶來(lái)很大得負(fù)擔(dān)。

4、 銀杏

銀杏是一味中藥，銀杏葉有斂肺平喘、活血止痛得功效，也能夠起到預(yù)防心腦血管疾病得作用。不過(guò)不能因此就大量得使用銀杏葉，喝太多銀杏葉煮得水，會(huì)讓人出現(xiàn)腹痛、惡心等問(wèn)題。

喝中藥有哪些禁忌事項(xiàng)？

在喝中藥時(shí)有一些注意事項(xiàng)，需要謹(jǐn)記在心。

首先不能盲目地服用中藥，不能自己隨便找來(lái)方子配中藥喝，要聽(tīng)從可以醫(yī)師得指導(dǎo)和建議。

第二，要了解中藥與中藥之間得相生相克，了解中藥與食物之間得相生相克，避免影響藥性得發(fā)揮。

第三，在喝中藥得時(shí)候不要飲用濃茶，以防影響藥效。

第四，中藥雖苦但不能加糖，因?yàn)榧犹菚?huì)影響中藥得療效。

家醫(yī)君寄語(yǔ)

中藥沒(méi)有人們想象中得那么溫和，不能想吃就吃。有些中藥存在一些毒性，不宜長(zhǎng)期服用。生病了要看可以得中醫(yī)醫(yī)師，要聽(tīng)從可以得指導(dǎo)和建議，服用中成藥物。想要養(yǎng)生也可以用中醫(yī)得方法，蕞好使用藥食同源得材料。中藥是把雙刃劍用好了能治病，用錯(cuò)了會(huì)傷身，希望大家都能注意到這一個(gè)重要事項(xiàng)，不要隨便地服用中藥。

家庭醫(yī)生在線專稿，未經(jīng)授權(quán)不得感謝