新生兒喂多少奶合適？這份0~3月寶寶的喂養清單，建議新手父母收藏

寶寶喂養，父母在生活中聽到最多的答案，一定是按需喂養。

可事實上，對于從沒有經驗的新手爸媽來說，看似簡單的“按需”，在實際操作中難度不小。畢竟寶寶餓了和困了都是靠哭來交流，誰也不知道寶寶到底什么時候需要喂奶。

寶寶哭了，喂奶；寶寶便便后，喂奶；自己漲奶時，趕快喂奶。

殊不知，這些我們自以為是的按需喂養，其實是霸道而不合理的。

要想知道什么才算得上是“按需喂養”，父母一定要抓住幾種特殊信號，來判斷自家的寶寶到底是不是真的需要喂奶。

“我有點餓了”——寶寶需要吃一些東西

剛開始想吃奶時，寶寶會張開小嘴巴，并輕輕舔嘴唇，頭轉來轉去，仿佛四處尋找東西一樣。這時就需要父母稍微喂寶寶一些奶。

需要注意的是，這里的喂奶不宜過多，否則會起到相反的效果。

“本寶寶很餓”——怎么還沒人來送飯

發出第一階段的饑餓信號，如果沒有被媽媽捕獲到，寶寶有些小失落的同時，開始進一步努力，他會不停扭動身體。

如果依偎在媽媽身旁，會試圖往媽媽胸口鉆，希望快點兒找到奶源，嘴里會發出哼哼唧唧的抗議聲，呼吸也會變得急促起來。

“還不開飯，生氣了”——還不開飯，我就翻臉

如果依然沒找到媽媽，寶寶會立刻翻臉不認人，號啕大哭。并希望通過這種方式來獲得媽媽的關注，從而告訴媽媽：我餓了，趕緊開飯。

這些寶寶在不同饑餓狀態下的信號，其實就在告訴家長，要學會通過寶寶的表現來對寶寶進行針對性的喂養，而不是想起來就喂個大飽，想不起來就算了。

在察覺到寶寶的饑餓信號之后，父母緊接著要學會的就是掌握喂養的量，一般來說，寶寶喂養的量是根據寶寶的年齡而變化的。

寶媽要做的就是根據寶寶的年齡，合理確定寶寶的量。

寶寶飲食的量到底應該怎么劃分？不同月齡存在不同，家長要學會分辨

▼ 0~3個月：寶寶的飲食總標準是少食多餐

這一階段的寶寶，被稱之為新生兒。

他的胃容量相當小，只有30~35毫升左右，這一階段寶寶的生理特征是胃液分泌量少，腸胃蠕動速度緩慢。

專家告訴我們，寶寶排空母乳，需要大約2~3小時左右，消化配方奶需要3~4小時左右。

一般來說，寶寶這個階段的喂養應該分為兩個部分。

母乳喂養

出生1~3天，發現寶寶有覓食信號就喂奶。每天喂食約15分鐘左右。

4~14天，每次喂奶15~20分鐘左右；

15~30天，每次20分鐘左右。

配方奶喂養

第1天，每隔2~3小時喂一次，每次約15~20毫升，每天增加15毫升。

一周后，每天喂5~6次，每次60~90毫升。

▼ 1~2個月：食量翻倍，喂養次數和量都固定下來

這一階段寶寶的胃容量有所增大，大約為60~80毫升。

母乳喂養：每隔三小時喂一次，每天喂7次；

配方奶喂養：每隔三小時喂養一次，每天喂6~7次，每次80~100毫升。

▼ 2~3個月：食量增加，喂養次數減少

這一階段寶寶的胃容量，大約有100毫升左右。

母乳喂養：每隔三小時喂一次，每天6次

配方奶喂養：每隔3.5~4小時喂養一次，每天6次，每次120~150毫升，或一天喂5次，每次100~180毫升。

每個寶寶都是獨一無二的，無論是母乳還是奶粉喂養，他的需求也不盡相同，喂養寶寶，一定要因人而異。

這需要媽媽根據寶寶的實際情況，慢慢摸索出寶寶吃奶的特點和規律，合理喂養。