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“爸媽,我們喝咖啡去!”

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-09-02 08:12:14    作者:史舒文    瀏覽次數(shù):12
導(dǎo)讀

一場關(guān)于喝咖啡的battle老媽vs女兒死丫頭,你昨晚又喝咖啡了!親愛的母上大人,打工人,打工魂,來杯咖啡醒醒神。。??Х群榷嗔酥掳阒恢?!老媽,你這天天都看些啥子喲。。。我先去喝杯咖啡壓壓驚了~咖啡,

一場關(guān)于喝咖啡的battle

老媽vs女兒

死丫頭,你昨晚又喝咖啡了!

親愛的母上大人,打工人,打工魂,來杯咖啡醒醒神。。。

咖啡喝多了致癌,你知不知道!

老媽,你這天天都看些啥子喲。。。

我先去喝杯咖啡壓壓驚了~

咖啡,真的似“毒藥”嗎?

咖啡,真的“致癌”嗎?

我還能愉快的喝咖啡嗎?

小編科普時間!

1

定義

#咖啡是將咖啡豆經(jīng)過烘焙、研磨、沖泡等工藝制成的飲料。

2 目前主要產(chǎn)品

01 02 03

速溶即飲現(xiàn)磨

3 消費主要人群/市場

SUMMER。

《我國咖啡市場與產(chǎn)業(yè)調(diào)查分析報告》對我國12個主要咖啡消費市場調(diào)查發(fā)現(xiàn),32%的城市居民飲用咖啡,以青年人為主。報告預(yù)計,中國咖啡市場到2024年將超過3300億元。

這么多人噸噸喝,難道大家都GG~

4 咖啡與健康

#《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》(NEJM):

飲用咖啡不會增加心血管疾病和癌癥風(fēng)險,而且每日飲用3-5杯咖啡與數(shù)種慢性疾病風(fēng)險降低相關(guān)。

#《英國醫(yī)學(xué)雜志》(BMJ):

每天3-4杯咖啡,不僅降低全因死亡率、心血管死亡率,而且使癌癥、神經(jīng)系統(tǒng)、代謝和肝病發(fā)病風(fēng)險降低。

喝咖啡可是益處多多哦~

(1)抗疲勞

(2)緩解疼痛

(3)降低心血管風(fēng)險

(4)降低2-型糖尿病風(fēng)險

(5)保護肝臟免受脂肪變性和纖維化的影響

(6)減少慢性腎病的發(fā)生

(7)降低患黑色素瘤、非黑色素瘤皮膚癌、 乳腺癌、前列腺癌的發(fā)生風(fēng)險

coffee

“正確

/

喝咖啡的姿勢 ”

不同人群

咖啡因攝入

飲用杯數(shù)

推薦指數(shù)

健康成年人

210-400mg

3-5杯/天

適宜

孕婦

≤200mg

≤2杯/天

不推薦

兒童/青少年

2.5-3mg/kg

-

不推薦

注:骨質(zhì)疏松者、咖啡因敏感者、胃腸道疾病、近期服藥者不推薦飲用。

咖啡雖好,可不要貪杯哦!

資料:寶山疾控

編輯:盛杰

*轉(zhuǎn)載請注明來自上海寶山官方微信

 
(文/史舒文)
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