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心理學_你是誰就會遇見誰

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-09-04 01:19:13    作者:沙海萍    瀏覽次數(shù):4
導讀

很早就聽過這樣一句話:你是什么樣的人就會遇到什么樣的人。當開始學習了心理學之后才明白這句話背后真正的含義:決定一個人的命運走向其實是他的基本行為模式。(一)一個人的基本行為模式不變每個人都有自己的內(nèi)在


很早就聽過這樣一句話:你是什么樣的人就會遇到什么樣的人。

當開始學習了心理學之后才明白這句話背后真正的含義:決定一個人的命運走向其實是他的基本行為模式。

(一)一個人的基本行為模式不變

每個人都有自己的內(nèi)在的模式,其中行為模式占比相對較大,一個人的內(nèi)在模式受生活方式的影響比較大,這也是為什么很多人的童年和成年之間的人生態(tài)度、生活習慣有著繼承的關系。

成年后,即使脫離了原來的生活環(huán)境,離開了父母,很多對事情的觀點、角度,對人的態(tài)度等等還是受童年的影響。

比如一個從小被父母漠視的孩子,自卑、敏感、討好這些行為模式已經(jīng)成了他成長路上的烙印,即使他離開了父母,走上社會后獲得世人認可的成功,也無法掩蓋他長期以來的自卑、敏感的特性。

這樣的例子很多,相反也有很多孩子從小在自信、充滿關愛的環(huán)境下長大,骨子里有天生的優(yōu)越感和自尊,即使長大后變得落魄了,也一樣傲骨。

(二)人的經(jīng)歷不斷改變,不變的是思維和行為模式

不是任何經(jīng)歷都能增加人的智慧,同樣的經(jīng)歷不同的人得出的結論不同。

現(xiàn)代人從小就開始進行教育,學習文化知識,但知識不是智慧,學習只能幫助人們解決問題,但不能改變一個人的行為模式。

比如現(xiàn)在我們很多父母重視孩子早教,學習英語、鋼琴、數(shù)學等知識,而并不去引導孩子從自己的經(jīng)歷中得出的結論往往都是自想要的看法和結論而非真相。

這是當今教育的片面和社會急功近利導致的誤區(qū)。

隨著年齡的增加,文化課業(yè)的負擔越來越重,孩子幾乎沒有時間去思考反省自己的今天經(jīng)歷的事情做總結和歸納,長期以往,很多孩子看不到真正的自己是什么樣子,而做了很多讓自己不舒服也不適合的選擇。

每個人從過往經(jīng)歷中歸納的總結往往都是符合自己的行為模式,且這些行為模式斷然不會改變。

很多人長大后才發(fā)現(xiàn),童年的不快樂都是違背自己行為模式的選擇,長大后,做回自己原本的樣子,才發(fā)現(xiàn)無論怎么討好別人,最終都無法改變真正的自己。

(三)再多的外在改變都無法改變?nèi)说膬?nèi)在模式

人改變自己最難因為人很難摒棄虛榮,因為人是環(huán)境的動物,很多行為并不是取悅自己而是取悅他人。

當我們開始認識到內(nèi)在模式的時候就會發(fā)現(xiàn),每個人身上都有大量的無意識,很難被發(fā)現(xiàn),但卻左右人的命運。

現(xiàn)代很多少年動不動就得了抑郁癥,其實父母只要稍微懂點心理學,就會發(fā)現(xiàn)自由決定了內(nèi)在模式的發(fā)展,任何強迫的初衷只會引來摧殘,消滅。

也就是這些孩子強迫自己改變迎合他人的結果。

人類內(nèi)在模式都是在追求安全感,持續(xù)穩(wěn)定的發(fā)展為終極目標,所以當他們開始強迫自己違背自己內(nèi)在模式的時候就會出現(xiàn)危機和不安全感,自然而然就會出現(xiàn)抑郁的癥狀。

只有讓他們遵從自己的內(nèi)心,按自己的內(nèi)在模式去生活,抑郁會不治而愈。

(四)環(huán)境影響內(nèi)在模式的利弊

每個人多少都有點自卑的情結,自卑情結在不同環(huán)境下,不是對所有人都是有害的,有時候反而有益。

物極必反,太過自信就是麻木自大,所以任何找到童年的生活環(huán)境和方式對成年以后的關聯(lián),才能找到自卑和自信之間的平衡點。

如果是一個從小就是在不斷贊美和關愛的環(huán)境中長大的孩子,自信遠遠大于自卑,此時在某些方面的適當?shù)淖员胺炊佑欣谒硇慕】怠?/p>

同樣一個在漠視和沒有關愛的環(huán)境下長大的孩子,毫無自信可言,自卑是他底色,這樣的孩子不斷的鼓勵讓他增加自信,才能有助于他以后的人生。

優(yōu)越感如果是人追求的目標,會通過它證明獲得安全感,不斷適應環(huán)境體現(xiàn)自己的優(yōu)越感,但這樣的目標越久,越容易引起不安的情緒。

即使在同樣的環(huán)境,不同的心態(tài)決定看問題的角度不同,自卑悲觀的人看什么都是灰暗的,自信樂觀的人看什么都是發(fā)光的。

(五)結語

所以才有吸引力法則的出現(xiàn),其實當明白內(nèi)在模式的自己時候,就知道此生會遇到誰,因為你是誰就與遇到誰。

 
(文/沙海萍)
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