2021.9.20 星期一 貴港 大雨

今天是2021年9月20日，辛丑年農歷八月十四，星期一，是我寫來自互聯網日記，通過文字記錄美好生活點點滴滴的第100天。

早上5點01分，被鬧鐘叫醒的那一刻，我還是有點睡眼朦朧，感覺睡不夠，都不想起來。

一向自律的我，掙扎了幾十秒之后，還是打起了十二分精神，趕緊從床上爬起來，穿好衣服。

今天早上氣溫也還是不錯的，非常宜人，很適合晨跑。

5點35分從家里出發，5點45分到達戰場。

還是跟昨天一樣，今天沒多少人，只是有幾個老頭在那里散步而已，但是不管人再怎么少，或者是有再多的人，也不影響我晨跑。

只有在一種情況下才會讓我不得不放棄晨跑，那是什么呢？

很簡單，就是天公不作美！

比方說，刮風下雨，我就沒有辦法跑步了哈。

5點46分開始跑步，7點20分左右結束，總共跑了10.88公里，耗時1小時30分鐘，消耗303千卡熱量。

剛開始起步時，尤其是第壹公里和第二公里，總是感覺到兩只腳很累，有點想要放棄。

但是，不知道怎么回事，再繼續跑著跑著，就不覺得累了，還挺舒服的。

我跑得也不是特別快，跑一公里，大概用時7分鐘左右。

昨天早上跑步時，左腿膝蓋處一直很疼，后來結束晨跑，回到家我就趕緊涂抹上了玉林正骨水，今早起來發現已經不疼了！

不過，很不幸的是，我今早晨跑，在跑到第4公里時，發現左腳腳趾微微有點疼。

堅持跑完10公里后，我趕緊脫下鞋襪看個究竟。

想不到，左腳小指處又長出了一個水泡！

我滴個天！

上一次那個水泡才剛剛好，這才一天不到，又在同樣的地方磨出一個水泡，這叫啥？

好事多磨嗎？

哈哈，真有點搞笑，不跑步，啥事沒有；跑起步來吧，馬上就會有一堆事兒。

值得一提的是，我累計跑步已經達到了104.18公里。

我記得第壹天跑步是從8月17日開始，這一天我跑了7.66公里。

然后堅持跑到了8月21日這一天，我發現右腳腫脹得厲害，還很疼痛，所以就暫時停止了晨跑。

就這樣，一直休養了20多天。

在8天前，也就是9月12日，我又開始恢復了晨跑，并且堅持到了今天。

真是不容易哈，堅持下去真的很酷！

說來也真是巧了，今天是我晨跑累計100公里，然后我寫來自互聯網日記也是剛好就滿100天！

你說巧不巧？

現在問題來了哈，零到一百公里難不難？

答案：不難！真的一點都不難！

其實，零到一百公里真的很簡單，每天10公里，10天就可以搞定。

只要你稍微有點耐心，堅持那么一下下，就可以做得到了。

當然，更為重要的是，你要把跑步當成是一種享受，很享受的去跑步，這樣你就會非常輕松。

說到這里，就目前我現在的狀態來說，跑個全程馬拉松應該不是什么問題。

一個全程馬拉松大約是42.195公里，也就是我們覃塘到貴港（22公里左右），再由貴港到覃塘這樣一段距離。

汗，下次吧，下次看看能不能找個機會，先從覃塘跑到貴港。

行了，跑步日記就先寫到這里。

今天不是放假時間嘛，所以我就不怎么工作，就是打開電腦隨便看看，聽下音樂而已。

上午11點左右，我打開手機瀏覽了一下朋友圈，發現我5年前在深圳一起上班的同事、好哥們，他在朋友圈發的一張圖真好看。

這是他畫的一幅畫，里面有兩個月餅，月餅上面寫著“雙黃蓮蓉”，看著好逼真啊，用栩栩如生來形容一點也不為過！

借用一位網友的話說，這樣一幅畫很有生活儀式感，一個普通的月餅放在一本普通的書上，經過用心的勾畫，畫出了拍照的感覺。

然后，我還把這幅畫發布在了一個微信群里，群友們也是贊不絕口，還有群友說都可以趕上冷軍的水平了！

你要知道，冷軍蕞貴的一幅畫2.7億！！！

依然還是在上午，10點46分左右，我當時正坐在電腦面前，偷偷往外面瞄了一眼，發現天空中烏云密布，我就趕緊下樓收衣服。

沒過多久，便下起了一場狂風暴雨，不過持續時間不是很長，只有半小時左右而已。

下午13點43分左右，我在微信上得知，昨晚在多多買菜和興盛優選下單的貨已經到了，需要出去領取一下。

不過，這會兒的我正準備睡午覺，再加上外面太陽很大，所以我就沒有打算立刻出門，想著等到下午五六點太陽下山時再出去。

又是跟昨天下午一樣，這次睡午覺，又從下午14點睡到了16點多才自然醒。

醒來后，閑著也是沒什么事做，我還是忍不住工作了一會兒。

大概是工作到了晚上18點左右，我才慢悠悠地從家里出發去覃塘街提貨，一邊騎車，一邊聽著音樂，還四處看著風景。

出門的路上，我發現有好多人從外面回來，看這樣子他們肯定是出去買東西準備明天過中秋節。

大街上人挺多的，我并沒有逗留太長時間，提貨后立馬就回家了。

在回來的路上，也就是晚上7點左右吧，我看到月亮都已經從東方升起了，突然發現今晚的月亮好圓好美啊，這真是十五的月亮十四圓，哈哈哈！