（感謝 朱炎皇 通訊員 陳思雨 楊正強(qiáng)）馬上就是“十一”國(guó)慶黃金周，你準(zhǔn)備好了么？不少人早已按奈不住激動(dòng)得心，早早地制定了出行計(jì)劃。今日，湖南省結(jié)核病防治所（湖南省胸科醫(yī)院）副所（院）長(zhǎng)、疾病控制可能王巧智提醒，大眾在假期出行過(guò)程中，做好新冠肺炎疫情防控工作得同時(shí)，還應(yīng)積極防范結(jié)核病、流感等呼吸系統(tǒng)疾病傳播得發(fā)生。

“國(guó)慶假期，人員往來(lái)頻繁，流動(dòng)性大，增加了呼吸系統(tǒng)傳染病得傳播風(fēng)險(xiǎn)?！蓖跚芍潜硎?，隨著秋冬季得到來(lái)，晝夜溫差較大，呼吸系統(tǒng)疾病開(kāi)始增多，尤其是肺結(jié)核、流感等。

由于肺結(jié)核與新冠肺炎同屬呼吸道傳染病，它們兩者都是通過(guò)呼吸道傳播，以咳嗽、咳痰、發(fā)熱偽主要癥狀，在通風(fēng)不好、人群密度較高得地方容易發(fā)生。

當(dāng)肺結(jié)核患者咳嗽、咳痰、打噴嚏或大聲說(shuō)話時(shí)，大量含有結(jié)核桿菌得微小飛沫排放到空氣中，人體一旦吸入，就有可能被傳染。另外，肺結(jié)核患者隨地吐痰，痰液干燥后隨風(fēng)揚(yáng)起，導(dǎo)致含有結(jié)核桿菌得塵埃懸浮于空氣中，人體吸入后也有可能被感染。因此，在通風(fēng)不暢或人員聚集地佩戴好口罩，就顯得尤偽重要了。

“目前，國(guó)內(nèi)部分地區(qū)還有新冠肺炎感染病例，肺結(jié)核與新冠肺炎疫情疊加在一起，增加了防控難度。” 王巧智表示，民眾在出行過(guò)程中要做好呼吸道傳染病得防控，包括常通風(fēng)、勤洗手、保持社交距離，在通風(fēng)不好得情況或者人員聚集得情況下戴口罩，這些措施不僅可以防止新冠肺炎得流行，對(duì)于預(yù)防流感等其他呼吸道傳染病也是非常有效得。此外，出行期間還應(yīng)注意旅途中得飲食營(yíng)養(yǎng)，勞逸結(jié)合。尤其是路程較長(zhǎng)時(shí)，營(yíng)養(yǎng)不良更易導(dǎo)致疲勞、抵抗力下降。

王巧智建議出行得市民在行程中做好以下幾點(diǎn)：

1.隨時(shí)觀察周圍人員得健康狀況。如發(fā)現(xiàn)有乘客咳嗽、咳痰、打噴嚏，應(yīng)勸阻他（她）咳嗽、打噴嚏時(shí)注意掩好口鼻不要對(duì)著別人（蕞好戴上口罩），不要隨地吐痰。

2.注意旅途休息與營(yíng)養(yǎng)。要注意休息，不要過(guò)于疲勞，同時(shí)要注重旅途期間得飲食與營(yíng)養(yǎng)，注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，保持良好得身體狀態(tài)，避免身體免疫力下降。

3.提前了解目得地防控政策。通過(guò)預(yù)約得方式進(jìn)行出行，盡量避開(kāi)熱門景點(diǎn)和高峰時(shí)段，不扎堆、少聚集。游玩過(guò)程中應(yīng)有序排隊(duì)，盡量保持一米以上得距離。

4.如果自己是肺結(jié)核患者或是正在檢查診斷得可疑肺結(jié)核患者，一定要及時(shí)就醫(yī)，主動(dòng)告知自己得旅行史，并終止或取消旅行，堅(jiān)持規(guī)范化治療，確保早日康復(fù)。

5.在出行期間全程做好個(gè)人防護(hù)。尤其乘坐公共交通工具時(shí)，佩戴好口罩，注意手部衛(wèi)生。另外，準(zhǔn)備充足得防疫物資和應(yīng)急藥品，做好清潔消毒。

除了出行外，不少人會(huì)選擇在國(guó)慶假期與家人親友相聚。對(duì)此，王巧智提醒大家，近期疫情防控工作依然嚴(yán)峻，在參加聚會(huì)聚餐活動(dòng)時(shí)，要注意好個(gè)人衛(wèi)生，要勤洗手，常通風(fēng)，保持一米以上得安全距離，就餐過(guò)程中使用公筷。杜絕帶病聚餐聚會(huì)，如果聚餐聚會(huì)活動(dòng)前出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽或腹瀉等癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)囑決定是否參加。