教育部近期發(fā)布得第八次華夏學生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，華夏學生體質(zhì)健康達標優(yōu)良率逐漸上升，各年齡組男女生身高、體重、胸圍指標均繼續(xù)呈現(xiàn)上升趨勢。但調(diào)研也發(fā)現(xiàn)了學生視力不良和近視率偏高、學生超重肥胖率上升、大學生身體素質(zhì)下滑等亟待解決得問題。如何從運動“破題”，提高青少年身體素質(zhì)？

肺活量提升，對學生體質(zhì)健康有什么樣得幫助？

學生得柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)平時怎么鍛煉到？

哪些運動項目能讓孩子長高？

怎么做能讓體育運動更有趣？

適合孩子課外運動鍛煉得項目有哪些？

體重偏重得學生，運動時有什么注意事項？

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10月19日19點，請來“健康大家談”間，北京體育大學運動與體質(zhì)健康教育部重點實驗室主任張一民教授將為您答疑解惑。

醫(yī)者名片

張一民，男，北京體育大學運動與體質(zhì)健康教育部重點實驗室主任。博士、教授、博士研究生導師。主持“十三五”“主動健康與老齡化科技應(yīng)對”China重點研發(fā)計劃課題。多次獲華夏體育科學學會“體育科學技術(shù)獎”一等獎、二等獎和三等獎，獲29屆奧運會科技攻關(guān)貢獻獎二等獎。健康華夏行動推進委員會可能委員會委員，教育部華夏學生體質(zhì)與健康調(diào)研可能組成員，China健康科普可能庫第壹批成員。

“健康大家談”簡介

為貫徹落實《國務(wù)院關(guān)于實施健康華夏行動得意見》，推進健康知識普及行動，充分發(fā)揮可能得技術(shù)支持作用，為人民群眾提供科學得健康科普知識，2020年初，健康華夏行動推進辦向社會公布了China健康科普可能庫第壹批成員名單。為動員可能積極參與科普活動，形成系列品牌，可能庫管理辦公室將開展“健康大家談——China健康科普可能系列活動”，由健康華夏政務(wù)新平臺具體實施，力爭聚合級別高一點可能資源，打造精品科普欄目，并通過健康華夏政務(wù)新矩陣進行推廣，擴大權(quán)威科普內(nèi)容傳播。