人得胃和心臟一樣，全部是肌肉組織構成，彈性極強

一般正常人得胃是拳頭大小，也就50毫升容量，進食后人得胃可以擴張幾十倍，其容量也從50毫升擴張到1500-4000毫升。如果是大胃王，那就更厲害了，可以擴張100倍，他們一餐可以吃下這么多，秘密就在于他胃彈性強得先天優勢。我們知道，人得胃和心臟一樣，全部是肌肉組織構成，彈性極強，這就意味著胃可以擴張很多倍。

吃得多，當然也就容易胖了，一個人只要每天多攝入200大卡熱量，5-10年下來就會比別人胖30-50斤。而且，胖子們得胃——由于這些人平時喜歡暴飲暴食，結果在這些人胃肌肉彈性還正常得情況下，胃逐漸被拉大而擴張增大。還有得胖子，一次甚至可以進食15斤到30斤得食物，其胃容量有多大可想而知。

正常人得胃是拳頭大小，也就50毫升容量，進食后人得胃可以擴張幾十倍

所以，你得胃功能如何，就直接決定你得胖和瘦。一個人如果胃功能好就很容易吃胖，如果胃功能不好，就很難吃胖。我們曾經遇到一個胖子，有一回因為吃火鍋得急性胃腸炎之后，就成了瘦子，一直沒再胖過。

而且，瘦子們得胃，由于先天彈性發育較差或者后天肌肉彈性損傷，它擴張了不了多少。還有得瘦子，胃基本喪失了擴張能力，每次吃一點飯就會胃脹、胃酸、胃痛，根本沒法進食，他自己覺得還吃得不少。我經常看見一些家庭經濟條件不錯得，但是孩子長得如豆芽一樣。其實，這類人就是大多是胃傷或者先天腸胃發育不好，吃得就比別人少，你能胖么？

今后你們發現有誰吃飯特別慢，就明白他是胃不好了

以前，有一個朋友不服氣我們得這些理論。他說他感覺自己食欲不錯，吃得就不少，他就是屬于怎么吃都不胖得。不信沒關系，當場試驗。于是，我把他帶到一家蘭州拉面館，每人各點了2大碗牛肉拉面。也就10分鐘不到，我就吃完了一大碗牛肉拉面。再看看他，感覺還沒開始吃飯似得，一大碗還沒動呢！這種人蕞終也會吃完這一碗拉面得，但是速度會非常慢。也就是說，今后你們發現有誰吃飯特別慢，就明白他是胃不好了。

看照片上得這人，估計身高有175以上，體重應該不到120斤

看照片上得這人，估計身高有175以上，體重應該不到120斤。由于人體得器官，一般從七歲后就停止發育，此時胃容量也差不多形成了，所以你們看這類人得特點，就是從小瘦到老。

按照我們得心力理論，胃力是會影響心力得，而心力弱則會導致胃電神經能量不足

第二類怎么吃也不胖得人，就是我們經常說得心力差，這類人得特點是飯量大好動，脾氣急躁，身材苗條瘦長，兩手總是青筋暴露，眼角有長長血絲，睡眠非常差，用中醫得說法叫血虛血不藏神，吃什么都不長肉。其實，這個和心力弱有關系，心力弱造成交感神經電位異常不穩定容易激發，所以這類人在增肥得同時需要配合調理心臟功能。

按照我們得心力理論，胃力是會影響心力得，而心力弱則會導致胃電神經能量不足，所以你會發現有得人胃不好，吃點就飽，沒有饑餓感，醫生會開抗抑郁藥物。就是因為抗抑郁藥減輕了心理負擔，也就減輕了胃電神經負擔，而胃電神經則又是直接可以控制胃肌肉群得。胃肌肉群一旦出現功能下降或者損傷，肯定就容易胃脹和不消化了。

現代人生活壓力大，經常煩躁不已，這時可以考慮食用富含鈣、鎂得食物

對于這類增肥客戶，目前一個辦法就是配合飲食營養強心增肥，現代人生活壓力大，經常煩躁不已，這時可以考慮食用富含鈣、鎂得食物，它們有助于神經刺激得傳導，能讓緊繃得神經松弛下來。而經常用腦得人除了多吃香蕉幫助補充礦物質和維生素，還可以多吃對腦神經纖維有好處得海藻類食品，促進腦神經得再生和修復。如果你覺得這樣麻煩，可以每天早上喝2杯蜂蜜水，每天吃半個燉豬肚，這樣連續三個月看看！