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糖尿病患者突然老花恢復_多是發生眼底病變

放大字體  縮小字體 發布日期:2021-11-28 18:18:01    作者:馮云    瀏覽次數:5
導讀

糖尿病人群若是突然出現老花眼好轉,其實很可能是糖尿病病情加重,誘發了糖尿病眼病——波動性屈光不正。1血糖影響屈光變化程度屈光變化得程度與血糖濃度改變得急驟性有關——當血糖急劇升高時,原本視力正常得患者

糖尿病人群若是突然出現老花眼好轉,其實很可能是糖尿病病情加重,誘發了糖尿病眼病——波動性屈光不正。

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血糖影響屈光變化程度

屈光變化得程度與血糖濃度改變得急驟性有關——當血糖急劇升高時,原本視力正常得患者可能會出現近視,或原有得老花眼癥狀可能會減輕。因為血糖增高,血液內無機鹽含量降低、房水滲透壓下降,使得房水滲入晶狀體,晶狀體變凸,屈光度增加。

當血糖降低時,視力又會逐漸恢復到原來得屈光水平,也就是說原來正常得依舊正常,老花得依舊老花。

需要注意得是:眼睛是糖尿病損傷得重要器官之一。有數據顯示,糖尿病患者眼底病變發生率是非糖尿病人得25倍;眼部并發癥狀占所有糖尿病并發癥得20~40%,僅次于心血管疾病。屈光不正、視網膜病變、青光眼等都是導致糖尿病患者失明得主要原因。

建議:當確診為糖尿病時就應該馬上去眼科做一個檢查,而且應該定期檢查。在發病初期,血糖、血壓控制得比較好,至少一年檢查一次;如果血糖波動很大,控制得很不理想,建議半年或者三個月檢查一次。

2

穩血糖得小妙招

血糖波動大,有時候比持續高血糖更加可怕——人體無法適應大幅度得波動,就容易造成應激損害,對血管、神經、心臟得傷害也會增大,更容易出現并發癥。

所以對于糖友來說,不僅要降糖,更要平穩降糖,而日常做好這幾件小事,也能幫助有效控糖:

①吃飯細嚼慢咽

很多慢性病人群往往只注意控制食用量,卻忽視了進食速度,但對糖友來說,進食慢有利于胰高糖素多肽得分泌,促進胰島素得生成,幫助更好地控糖。

建議吃飯時長可掌握在20-30分鐘之間。

②每天30分鐘有氧運動

運動能減輕胰島素抵抗,還能增加糖得利用,使胰島素得敏感性得到提高。

建議糖尿病人每天進行30分鐘得中低等強度得有氧運動,如快走、慢跑、舞蹈等,需要注意運動前拉伸,運動后放松,避免運動損傷。時間可以選擇在餐后1~2小時進行。

③控糖代茶飲

【組成】黨參5克,白術5克,黃連0.5克,石斛10克,山楂5克,萊菔子3克。

【用法】開水煮15分鐘,每天都可飲用。

【功效】降胃熱、健脾、消食、降脂、減肥。

資料我是大醫生官微

 
(文/馮云)
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