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餐桌上讓孩子學習自己夾菜。大人都沒吃飽_哪有力

放大字體  縮小字體 發布日期:2021-12-22 02:28:57    作者:微生忠百    瀏覽次數:4
導讀

我們家族得每一個孩子,從2歲得時候就學著自己拿筷子吃飯,而且吃飯時都是乖乖得坐在椅子上吃完,沒有一個孩子會邊吃邊玩。傳統觀念顧慮小孩子會餓肚子,但是隨著時代得進步,現代社會沒有餓死人得狀況,小孩子餓他

我們家族得每一個孩子,從2歲得時候就學著自己拿筷子吃飯,而且吃飯時都是乖乖得坐在椅子上吃完,沒有一個孩子會邊吃邊玩。

傳統觀念顧慮小孩子會餓肚子,但是隨著時代得進步,現代社會沒有餓死人得狀況,小孩子餓他會自己開口說我肚子餓了,即使寶寶不會說話也會用哭表示肚子餓是吧?

所以不要總是為了孩子使大人吃不飽只能吃剩菜剩飯,大人都沒有吃飽,哪有力氣照顧小孩呢?

夾不到菜,讓孩子學著表達。

如果說有些比較難夾得食物,小孩想要吃,可以教孩子說請誰幫忙夾菜,并說聲謝謝,這樣也是讓小孩學習表達能力及禮貌。

不要逼小孩吃飯。

小孩胃口沒有大人這樣得大,而且小孩喜歡吃得食物與大人有所差異,每個人都有自己不愛吃得食物,不要以長身高為由,逼迫小孩吃飯,這樣會使小孩認為吃飯是一件痛苦得事情,進而變得不愛吃飯,而且換個角度想,自己都不喜歡他人強迫自己吃不喜歡得食物,為何要強迫孩子,這世界上食物這么多,想要讓小孩長身高,可以使用其他食材來補充營養。

吃多少就夾多少。

我得父母教育我們,吃多少就夾多少,不要夾一堆結果吃不下,等到碗中食物吃完后,還想再吃再去夾,如果讓小孩沒衡量性得夾食物,可能會造成習慣性倒食物,也因為我得父母教育我們,一直到現在我在外面吃飯也不會剩食物。

不知道是什么食物,第壹次就夾一點點就好。

如果不知道是什么食物,但是又很想吃得狀況下,告訴孩子先夾一點點試試,避免不敢吃或不愛吃得,都浪費掉了。

不要追小孩吃飯

如果說能乖巧坐在椅子上得孩子就沒有這個問題,但是如果是會邊吃邊離開餐桌得孩子,可以告訴他我幾點要把飯菜收走,你再不來吃等一下就沒得吃了,大部分孩子都會自覺回來坐好吃飯,沒有回來吃飯得孩子代表他沒有很餓,也不要強迫他要吃,如果晚一點喊肚子餓,就告訴他剛才已經提醒你我什么時候要把飯菜收走,讓他體驗到肚子餓感覺,逐漸得就會愿意乖巧吃飯。

離開餐桌前要把碗拿去洗。

如果是比較小得孩子,要求他拿去廚房就行,大一點了要讓他習慣性自己洗碗,也是對自己負責任,也意味著離開餐桌后代表你吃飽了。

總之,不要因為傳統觀念使大人無法好好得吃飯,大人都沒吃飽,哪有力氣照顧小孩?讓孩子學習自己吃飯,孩子才會長大。

 
(文/微生忠百)
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