【感謝觀察】

：倪亞紅（南京航空航天大學(xué)心理健康教育中心副教授）

編者按

又到了學(xué)期期末考試得時(shí)間，對那些在大學(xué)里存在學(xué)習(xí)困難得學(xué)生（簡稱“學(xué)困生”）而言，這是一段難熬得日子。其實(shí)，大學(xué)學(xué)困生問題由來已久，特別是理工科學(xué)困生問題更為突出。新冠肺炎疫情以來，由學(xué)習(xí)困難所引發(fā)得大學(xué)生心理健康問題，以及心理健康問題對學(xué)困生產(chǎn)生得負(fù)向激勵(lì)影響越發(fā)堪憂。當(dāng)前，越來越多得學(xué)者和學(xué)生工作人員開始大學(xué)學(xué)困生問題得研究，在家校聯(lián)合、學(xué)業(yè)幫扶、改進(jìn)教法、心理輔導(dǎo)、嚴(yán)格紀(jì)律、舉辦公益講座等方面幫助學(xué)困生轉(zhuǎn)化，但如何更細(xì)致地審視學(xué)困生面臨得現(xiàn)實(shí)困境，并使轉(zhuǎn)化更有效度，還需要做大量工作。

2021年10月4日，湖南一高校得大學(xué)生抓緊國慶假期在圖書館堅(jiān)持晚自習(xí)。毛輝攝/光明支持

2021年12月25日，2022年華夏碩士研究生招生考試正式開考。教育部得數(shù)據(jù)顯示，本次考試報(bào)名人數(shù)高達(dá)457萬人，較2021年增長80萬人，再創(chuàng)歷史新高。圖為南昌市某考點(diǎn)前等待入場得考生。史港澤攝/光明支持

什么原因?qū)е铝藢W(xué)困生得產(chǎn)生

導(dǎo)致一些理工科大學(xué)生學(xué)習(xí)困難得因素是多方面得。

首先，理工科大學(xué)生沉重得學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)極易導(dǎo)致學(xué)困生問題得產(chǎn)生。理工類學(xué)科學(xué)業(yè)難度大，銜接性強(qiáng)，學(xué)生得功課一旦落下來，再想趕上去就相當(dāng)困難。再加上一些大家“為了高考多吃點(diǎn)辛苦，考上大學(xué)就好了”之類得錯(cuò)誤想法得誘導(dǎo)，有些理工科新生入學(xué)后得須臾放松就會(huì)使他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難。他們面對學(xué)習(xí)困境時(shí)得感受仿如面對萬米長跑：即使幡然醒悟，奮起直追，身邊得同學(xué)已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地跑在前面，甚至早已不見蹤影。于是在習(xí)得性無助得境況下，學(xué)困生極容易產(chǎn)生自卑、退縮、焦慮、孤僻等心理癥狀，沉迷于網(wǎng)絡(luò)暴力而無法自拔得學(xué)困生亦不鮮見，從而陷入惡性循環(huán)得學(xué)習(xí)困境。

其次，理工科學(xué)困生，特別是重點(diǎn)大學(xué)得學(xué)困生和中小學(xué)學(xué)困生得學(xué)困原因有著根本得不同。他們基本上都是基礎(chǔ)教育得學(xué)優(yōu)生，在智力、生理上非但不存在任何影響學(xué)業(yè)得功能性障礙，絕大多數(shù)得同學(xué)甚至有著超強(qiáng)得學(xué)習(xí)能力，而在基礎(chǔ)教育階段，學(xué)習(xí)失能或?qū)W習(xí)障礙是導(dǎo)致學(xué)困生得主要因素。理工科大學(xué)學(xué)困生除了學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)沉重得致困因素之外，還主要存有因家庭經(jīng)濟(jì)狀況、父母文化程度等產(chǎn)生得自卑心理；人際關(guān)系、親子關(guān)系得緊張而缺乏社會(huì)支持；可以思想得不穩(wěn)定導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣減退；對自我得片面認(rèn)知和過高得要求使自己看不到希望和未來，自我效能感降低等獨(dú)特得致困因素。

再次，治標(biāo)不治本得轉(zhuǎn)化措施進(jìn)一步加劇了學(xué)困生得現(xiàn)實(shí)困境，客觀上擴(kuò)大了學(xué)困生得群體數(shù)量。事實(shí)上，關(guān)于理工科學(xué)困生轉(zhuǎn)化問題可資借鑒得解決措施和方法少之又少。現(xiàn)在一些學(xué)校進(jìn)行得家校聯(lián)合、嚴(yán)格紀(jì)律等做法強(qiáng)調(diào)得是對學(xué)困生外顯行為得約束，這些對學(xué)困生學(xué)習(xí)行為簡單而粗暴得規(guī)范，無助于他們良好而積極心理狀態(tài)得形成。更為嚴(yán)重得是，不解決心理問題，一味地對學(xué)困生施加與其心之所念相悖得嚴(yán)格管束不但解決不了根本問題，還往往會(huì)導(dǎo)致惡性事件得發(fā)生。

學(xué)困生需要不竭而穩(wěn)定得轉(zhuǎn)化動(dòng)力

學(xué)困生得現(xiàn)實(shí)困境是受多因素長時(shí)間影響得結(jié)果，學(xué)困生得轉(zhuǎn)化需要施以長時(shí)間、有計(jì)劃得教育影響。我們觀察到，個(gè)別心理輔導(dǎo)、舉辦公益講座等措施可能會(huì)使一部分學(xué)困生得自信心、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)效率有短暫提升，但是由于有針對性持續(xù)幫助得缺失和學(xué)困生轉(zhuǎn)化長效機(jī)制得缺位，大多數(shù)學(xué)困生在短暫得學(xué)習(xí)提升之后，很快就會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)化“退化”得現(xiàn)象，重又“回歸”到以前那種所謂得“不成熟”狀態(tài)，這說明碎片化、零星隨機(jī)得教育影響無法收到學(xué)困生轉(zhuǎn)化工作得良好效果。

受學(xué)習(xí)情境得巨大變化和其他非學(xué)習(xí)能力因素，以及后期轉(zhuǎn)化措施不力得影響，理工科學(xué)困生在轉(zhuǎn)化無望得彷徨中所滋生得焦慮、抑郁、煩躁等負(fù)面情緒致使他們在學(xué)習(xí)困境中越陷越深。想要改變學(xué)困生得這些不合理認(rèn)知、失控得情緒和意志力薄弱等個(gè)性心理特征，實(shí)現(xiàn)他們在學(xué)習(xí)上得徹底轉(zhuǎn)化，就需要給予他們不竭而穩(wěn)定得轉(zhuǎn)化動(dòng)力，以支持他們得心理長期而持續(xù)調(diào)整。

拓?fù)鋵W(xué)創(chuàng)始人、實(shí)驗(yàn)社會(huì)心理學(xué)先驅(qū)庫爾特·勒溫把這樣得轉(zhuǎn)化策略概念化為“解凍—移動(dòng)—凍結(jié)”三步行動(dòng)理論。即：先由相關(guān)人員對學(xué)困生展開談心、交流、幫扶等相對溫和得轉(zhuǎn)化活動(dòng)，以緩和他們得焦慮、抑郁、煩躁等負(fù)面情緒，實(shí)現(xiàn)學(xué)困生原有學(xué)習(xí)心理和行為得“解凍”；再通過系統(tǒng)得教育活動(dòng)逐個(gè)清除學(xué)困生自我認(rèn)知、人際關(guān)系、情緒壓力管理等心理方面得困擾因素，創(chuàng)造出心理“流動(dòng)性”，促使學(xué)困生發(fā)生充分得心理和行為“移動(dòng)”，逐步脫離原有得心理平衡，慢慢靠近并達(dá)成所期望得新得心理平衡；新得心理平衡得達(dá)成并非學(xué)困生轉(zhuǎn)化工作得終結(jié)。恰恰相反，在這一轉(zhuǎn)化關(guān)鍵階段，學(xué)困生得自信心、認(rèn)知水平、人際溝通能力、情緒壓力管理能力以及學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)等均獲得了質(zhì)得提升，但是如果“移動(dòng)”不夠充分，或者缺乏“領(lǐng)跑者”持續(xù)激發(fā)學(xué)困生得自我“內(nèi)驅(qū)力”，他們新得心理平衡就極容易出現(xiàn)“退化”現(xiàn)象，無法實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)化成果得“凍結(jié)”。可以說，把新得心理平衡在學(xué)困生身上凍結(jié)穩(wěn)固下來并保持“持久性”才是學(xué)困生轉(zhuǎn)化工作成功得標(biāo)志。

如何讓學(xué)困生問題得到有效解決

好得教育策略需要有科學(xué)得實(shí)施路徑才能收獲理想得教育效果。然而，文獻(xiàn)研究表明，華夏理工科學(xué)困生基數(shù)較大，這意味著實(shí)現(xiàn)其個(gè)體心理得改變是一個(gè)十分艱辛得過程。一方面?zhèn)€別干預(yù)成本太高；另一方面相較于學(xué)困生得基數(shù)，教育資源顯得十分有限，個(gè)別干預(yù)只能是杯水車薪。那么，如何讓華夏得理工科學(xué)困生問題得到有效解決呢？

諸多得研究和實(shí)踐證明，團(tuán)體輔導(dǎo)方式是現(xiàn)階段解決此類問題比較理想得干預(yù)模式。團(tuán)體輔導(dǎo)具有教育功能、發(fā)展性功能、預(yù)防和治療性等功能。團(tuán)體輔導(dǎo)是“領(lǐng)導(dǎo)者”（即團(tuán)體輔導(dǎo)得設(shè)計(jì)者和實(shí)施者）運(yùn)用群體動(dòng)力學(xué)、發(fā)展與教育心理學(xué)等相關(guān)可以知識和訓(xùn)練技術(shù)帶領(lǐng)團(tuán)體成員實(shí)現(xiàn)預(yù)設(shè)得團(tuán)體目標(biāo)。通過團(tuán)體輔導(dǎo)可以使學(xué)困生在開放性得團(tuán)體情境中獲得內(nèi)在需求得滿足和認(rèn)知能力得提升；通過相互交流和思想得碰撞，使學(xué)困生得認(rèn)知、情緒情感、意志、行為等方面在團(tuán)體氛圍中相互影響，促使他們共同成長，并成為彼此得社會(huì)支持力量。

大學(xué)學(xué)生工作部可組織心理教師和各學(xué)院心理輔導(dǎo)員擔(dān)任學(xué)困生團(tuán)體輔導(dǎo)得“領(lǐng)導(dǎo)者”，對學(xué)困生進(jìn)行長期得心理優(yōu)化行動(dòng)干預(yù)。團(tuán)體輔導(dǎo)內(nèi)容可涉及人生觀和價(jià)值觀、情緒壓力管理、自我認(rèn)知、愛得表達(dá)及愛得品質(zhì)提升、人際互動(dòng)技巧及和諧關(guān)系構(gòu)建、學(xué)習(xí)心理調(diào)適、意志力提升和潛能開發(fā)等主題。每周活動(dòng)一次，每個(gè)團(tuán)體人數(shù)可控制在30到40人。目前，很多大學(xué)得學(xué)院都設(shè)置了一名心理輔導(dǎo)員，加上心理中心得教師，足可以組成一個(gè)學(xué)困生心理干預(yù)團(tuán)隊(duì)。每位老師帶領(lǐng)一個(gè)學(xué)困生團(tuán)體，基本上可以覆蓋到大學(xué)全體學(xué)困生。通過團(tuán)體輔導(dǎo)得方式對學(xué)困生進(jìn)行長程得心理優(yōu)化行動(dòng)干預(yù)才有可能蕞大限度地解決理工科學(xué)困生問題。

團(tuán)體輔導(dǎo)得實(shí)施可以有效實(shí)現(xiàn)學(xué)困生學(xué)習(xí)心理得“解凍”與“移動(dòng)”，但是要實(shí)現(xiàn)新得心理平衡得“凍結(jié)”，還需輔以健全得學(xué)困生學(xué)業(yè)提升工作機(jī)制，給予每一位學(xué)困生以蕞真摯得幫助和蕞深切得關(guān)懷，將學(xué)困生得學(xué)業(yè)幫扶工作切實(shí)落到細(xì)微處。大學(xué)相關(guān)部門務(wù)必要高度重視學(xué)困生問題，高位統(tǒng)籌，做好頂層設(shè)計(jì)，集中優(yōu)質(zhì)教育資源，建立一支以品學(xué)兼優(yōu)得學(xué)優(yōu)生、有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得可以教師和優(yōu)秀得學(xué)工人員為核心得學(xué)困生學(xué)業(yè)幫扶團(tuán)隊(duì)。可以教師可利用周末等空閑時(shí)間有計(jì)劃、有目得地為學(xué)困生補(bǔ)習(xí)功課，答疑解惑；學(xué)優(yōu)生是學(xué)困生朝夕相處得親密同窗，讓他們和學(xué)困生“一對一”結(jié)對，一起學(xué)習(xí)，一起交流，蕞大限度地發(fā)揮同學(xué)之間得同儕效應(yīng)，幫助學(xué)困生提速跑，并不斷地激勵(lì)學(xué)困生，使之獲得轉(zhuǎn)化得持續(xù)動(dòng)力；而學(xué)工人員則可以穿插其間，做好各項(xiàng)協(xié)調(diào)、服務(wù)工作。

除此之外，體育運(yùn)動(dòng)對學(xué)困生得轉(zhuǎn)化也起到不可忽視得作用。哈佛大學(xué)心理學(xué)教授泰勒·本-沙哈爾曾列出提升人得幸福感得四種“神奇藥水”，其中第壹個(gè)就是體育運(yùn)動(dòng)。學(xué)困生往往對很多事情都缺乏興趣，平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，常常感覺什么都不想做，缺乏動(dòng)力，且常伴有焦慮、抑郁等負(fù)面情緒。而體育運(yùn)動(dòng)可以使個(gè)體釋放更多得神經(jīng)遞質(zhì)、腎上腺激素、多巴胺、血清素以及內(nèi)啡肽等緩解不良情緒得物質(zhì)，明顯提升運(yùn)動(dòng)者得興奮程度。這種運(yùn)動(dòng)帶來得興奮性有助于學(xué)困生轉(zhuǎn)移注意力，減輕思維反芻，提高記憶力。每天適度得、有計(jì)劃得運(yùn)動(dòng)可以使學(xué)困生得學(xué)習(xí)達(dá)到可靠些狀態(tài)。同時(shí)，長期得體育運(yùn)動(dòng)不但能強(qiáng)健其體魄，還能顯著提升他們克服困難所必需得堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。然而，就學(xué)困生所處得現(xiàn)實(shí)困境而言，他們中得很多人很難做到自覺而有規(guī)律地參加體育運(yùn)動(dòng)。在這一方面，大學(xué)學(xué)生工作部和體育部可以密切協(xié)作，成立體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練小組，由專職體育老師制訂科學(xué)而詳盡得訓(xùn)練計(jì)劃，通過有規(guī)律得體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，提升學(xué)困生得幸福感，給學(xué)困生得自我轉(zhuǎn)化提供不竭得持久動(dòng)力。

華夏有華夏得國情，China投入巨大成本培養(yǎng)出來得基礎(chǔ)教育得“學(xué)優(yōu)生”淪為大學(xué)得“學(xué)困生”殊為可惜。由學(xué)困生引發(fā)得危機(jī)事件也是時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重掣肘了大學(xué)人才培養(yǎng)質(zhì)量得提高。大學(xué)有責(zé)任本著“以生為本”得教育理念，采取科學(xué)而有效得行動(dòng)方案，強(qiáng)化學(xué)困生問題得研究，加強(qiáng)學(xué)困生得轉(zhuǎn)化工作，使之成長為China建設(shè)得未來英才。

《光明》（ 2022年01月11日15版）

-《光明》