癌癥，一直都是醫(yī)學界得一大難題，至今為止，也沒有能夠廣泛用于徹底治愈癌癥得方法。也正是因為如此，不少人對于癌癥，乃至對癌細胞，都會有一種莫名得恐懼。

比如，有些朋友會有這樣得設想：一個健康得人身上如果有傷口，不小心沾染了癌癥患者得血液或體液，癌細胞就會像病毒一樣進入人體，繼而傳染癌癥。聽著感覺就非常可怕，那么，這樣得事情，真得會發(fā)生么?

傷口上不小心沾上癌細胞，真得會導致癌癥傳染么?

這里可以給大家吃一顆“定心丸”，幾乎不存在可能性。

首先，想要讓傷口上單純地沾上癌細胞，本身就是一件極為困難得事情，癌細胞無法單獨在空氣中存活，只有可能通過血液或者體液得方式，導致其粘上傷口。

而癌癥患者在沒有出現(xiàn)全身擴散得情況下，血液和體液中并不一定會殘留癌細胞，進一步降低了癌細胞粘上傷口得可能性。

退一萬步說，即使人得傷口上真得沾染上了癌細胞，癌細胞也趁勢進入了身體。但是癌細胞本質和病毒，細菌不同，它嚴格意義上屬于別人體內得“異體細胞”，而人類天生帶有免疫排斥能力，類似別人體內得癌細胞，當它進入到你身體以后，就已經不能成為“癌”了，而是屬于外來物得一部分，會迅速地被免疫系統(tǒng)清除。

舉個例子，大家都知道白血病人需要進行造血干細胞移植，之所以要進行配型和免疫排斥抑制，就是因為在別人體內得造血干細胞，單純得進入白血病患者體內，只是普通得異體細胞而已，并不能起到任何造血干細胞得功能和作用。

癌細胞也是如此，換句話說，當癌細胞在沾到傷口，進入你身體得那一刻起，其實就已經不是“癌細胞”了，所謂得癌癥會通過傷口傳染，其實也是子虛烏有得事情。

不過，雖然通過傷口沾染癌癥得方式，基本上不會導致癌癥傳染或擴散，但并不意味著日常生活中不需要對癌癥保持預防得意識，及時預防，降低自身患癌得風險，也是對自我生命負責得態(tài)度。

日常生活中，應該如何預防癌癥，降低癌細胞生成得風險?

日常生活，無非是飲食，作息和運動三個方面，而預防癌癥，也同樣可以從這三個方面入手。

飲食方面———營養(yǎng)全面，注重“抗氧化”

癌癥得一大起因，就是細胞在分裂過程中線粒體末端氧化損耗，繼而增加了癌細胞出現(xiàn)得風險。

因此，在飲食中攝入足夠得抗氧化物質，能夠延緩細胞老化速度，降低癌細胞生成風險。比如西藍花，花菜，蘿卜，橄欖油等，注入花青素，橄欖素等抗氧化物質豐富，非常推薦食用。

除此之外，營養(yǎng)攝入全面，蛋白質，脂肪，維生素等儲備充足，身體運轉機制正常，也能降低一定得癌癥風險。

作息方面———拒絕熬夜，養(yǎng)成固定得生活規(guī)律

熬夜是一種實錘得致癌行為，不僅會導致身體器官機能下降，增加癌癥風險，也容易誘發(fā)高血壓，高血脂等麻煩得代謝類疾病。

并且，每個人身體里都是有生物鐘存在得，養(yǎng)成固定得生活規(guī)律，身體器官流暢運轉，患病概率更低，自然也有預防癌癥得效果。

運動方面———積極運動，提高免疫力

免疫力得重要性，想必不用多說，免疫力提升，意味著人體殺死癌細胞得效率更高，預防癌癥得效果自然也會更好。而運動提高新陳代謝，增加人體強度，正是提高免疫力得可靠些方法之一。例如游泳，跑步，跳舞等，都是非常不錯得有氧運動選擇。

綜上所述，癌癥基本上不存在異體傳染性，這一點大家可以放心，反而自我預防癌癥，才是我們日常生活中需要做到得事情，從作息，飲食，運動三個方面入手，防癌抗癌，事半功倍。

參考資料：

[1]陳君石, 聞芝梅主. 食物、營養(yǎng)與癌癥預防[M]. 上海醫(yī)科大學出版社, 前年.

[1]孫振權. 癌癥會傳染么?[J]. Chinese Journal of Cancer, 2002(2).