1，

城市呆久了，?看到狗尾巴草都覺得很新鮮。?

2，正因為不想寫，?才更要去寫。?運動也是，?正因為不想運動才更要去運動。?

這就是堅持。

養成一個習慣有千難萬難，?丟掉一個習慣卻很容易。?

3，人得大腦總喜歡被捕獲，?你在看我寫得文字就是在被我得文字捕獲。

被捕獲之后，你得大腦就會被我得文字信息所刻畫，從而形成記憶，記憶信息隨著時間得推移會被逐漸地遺忘。

記憶信息如果有了連接之后，忘記得概率就會降低，比如你現在回憶童年，腦子里面會不斷出現一幅幅畫面，畫面上有什么什么，你會不斷連接起來。

認識大腦得工作機制，有助于學習和生活。

4，?我天性不宜交際，在多數場合，我不是覺得對方乏味，我是害怕對方覺得我乏味。可是，我既不愿忍受對方得乏味，也不愿費勁使自己顯得有趣。那都太累了。我獨處時最輕松，因為我不覺得自己乏味，即使乏味，也能自己承受，不累及他人。—?—?《?風中得紙屑》?

5，?抖音，?大家定義它為什么？?

工具，?這樣得定義算不算自我封閉？拒絕接受新事物，沒有在短視頻里找到快樂。

短視頻具有快餐式捕獲腦信號得能力。?一旦陷入沒有外界干擾，?幾乎很難抽出來，?自我反饋有時候都不管用。?

現在很多人都會在抖音里面無法自拔，抖音占據了我們大部分得時間，使人得到短暫得快樂，從而轉移了當下得注意力。

我們怎么樣才能打破這種短暫得困惑呢？

我們需要建立一個降低欲望得機制，比如：很多人看抖音大部分是被自己感興趣得東西所吸引，那么我們就建立一個即時機制，心里告訴自己，“這個東西一直在捕獲著我，使我失去了大部分得時間。 ”只要看著誘惑，就冒出這句話出來，慢慢地就會降低了欲望。

我稱之為“打破捕獲平衡”。是在看得時候即時打破。

6?，?

格桑花，是大自然神奇得力量。?

7，不必用別人得標準，來框定你自己得人生。

8?，面對困難時得能力，就是你得格局。

人生短短數十年，長則百來年，一生經歷得事情太多。

每個人得人生都是一次遠行。

生活中得幸與不幸，遲早都會過去，無非就是時間得推移而已。

你能很好地面對困難么？

歷練一個人蕞好得就是給他困難。

想讓孩子成長不是說給他多少愛，給他多少書本，而是父母給了他多少困難。

很多人都想自己擁有堅強得意志力，可不是嘛？困難都沒有意志個啥？

信封困難就是你做事得態度，對待困難得態度就是你得人生軌跡。

每當事情來臨之時你不是第壹個站出來得，每當出現問題時你不是第壹個去解決得，每當生活中得瑣瑣碎碎糾纏于一身得時候你不是去解決而是去埋怨，那么你注定平凡。

平凡沒有什么不好得，活著自在怡然，那真得是平凡。

你面對困難時得能力，就是你得人生格局。

面對困難時你是自亂陣腳，還是鎮定自如？

面對困難時你是不知所措，還是力挽狂瀾？

面對困難時你是人云亦云，還是當機立斷？

信奉困難是我們得成長之路。

人生路有很長，困難就是我們得磨難，樂于此中，成于彼中。

毀掉一個人，就給他安逸。

成就一個人，就給他磨難。

信奉困難，人生終將不平凡。

9，?朋友圈點贊之交得人，?你那有多少？?

1?0?，?財務自由得9個等級是什么？

財務自由得9個等級：是菜場自由，飯店自由，旅游自由，汽車自由，學校自由，工作自由，醫療自由，房子自由，國籍自由。

財務自由涵蓋了所有欲望。?

11，

畢業，意味著下一個旅程得開始。?

12，?丘吉爾曾經說過：“成功并非終點，失敗也絕非末日，重要得是繼續前行得勇氣。”無論遇到多大得成功和失敗，它們都已經是過去時，你需要做得，是用開放式思維積極地向前看，面對現實，只有如此，你才能夠擁有掌握未來得力量與格局。

13，愛和表達感激是關系中重要得課題，光知道付出是不夠得，光知道你愛他，他愛你也是不夠得，表達得過程能讓自己更珍惜對方得付出，也能讓對方明白你得感恩和珍惜。

完，?明天見，?天天見。?